quinta-feira, 26 maio 2022

Pilotos da MXF Enduro Team adequam rotina de treinos durante pausa nas competições

Campeões em várias categorias no ano de 2019, os pilotos da MXF têm buscado soluções para manter a boa forma física e mental.

Anderson da Luz (Caxopa) - um dos pilotos da MXF  - Crédito: Brumel Neto
Anderson da Luz (Caxopa) – um dos pilotos da MXF
Crédito: Brumel Neto

Com a paralisação temporária das competições esportivas, muitos atletas têm que reinventar os modos de treinamento, rotinas diárias, alimentação e preparação física.

Mesmo em esportes onde não há contato físico ou aproximação entre competidores, como no esporte off-road, o adiamento temporário das competições levou os atletas a readaptarem suas rotinas, visando uma boa forma física e mental quando as competições forem retomadas.

É a situação dos pilotos da MXF Enduro Team, empresa curitibana que fabrica motos e quadriciclos off-road e que disputa com sua equipe uma série de campeonatos na modalidade Enduro (F.I.M. e Regularidade).

André Rezende Crédito: Georgia Muruci
André Rezende
Crédito: Georgia Muruci

TREINAMENTOS

Acostumados ao barro, natureza, adrenalina e um rotina exaustiva de treinamento, os pilotos da MXF tiveram que se adequar ao momento. Tudo para manter mente e corpo em dia enquanto as trilhas seguem indisponíveis.

Anderson da Luz, mais conhecido como Caxopa, é o atual campeão brasileiro da categoria Enduro 2. O piloto catarinense relata o quanto é difícil manter uma rotina de treinos durante a fase de isolamento. “A gente tem que dar um jeito durante essa fase. Como não podemos ir pra trilha, pois podemos acabar nos machucando e temos que evitar os hospitais. Pedalo uma ou duas vezes na semana, mas tenho treinado muito pouco com a moto” diz Caxopa.

A bicicleta acaba sendo uma solução viável para outros atletas também. Fernando Alberto Pereira, o Juruna, também tem usado bastante da bike. Campeão Brasileiro de Enduro 4 em 2019, o mineiro também tem pedalado para manter a forma. Além disso, tem seguido uma rotina de treino em casa, adaptando exercícios funcionais para o espaço reduzido. “Quando pedalo, eu vou pra roça, pra evitar o contato e espairecer a cabeça. Em casa, separei um quartinho onde tenho alguns equipamentos para realizar meus exercícios funcionais”.

ALIMENTAÇÃO

Juruna também diz que é fundamental cuidar da alimentação durante o período sem competições. O atleta fez curso de Nutrição e tem montado a própria dieta. Ele diz que o perigoso desses tempos em casa é perder a mão em hábitos alimentares não saudáveis. “Eu fiz cursos de Hipertrofia e Emagrecimento e Biomecânica da Musculação, sempre voltado para achar o melhor nutrição do meu corpo. Me ajuda demais a dieta em tempos de ficar parado e quando estou competindo, a boa alimentação me ajuda a ser o piloto mais rápido da minha categoria”.

Fernando Juruna Crédito: Rogério Leite
Fernando Juruna
Crédito: Rogério Leite

VOLTA À ROTINA

André Rezende, campeão mineiro 2019 de Enduro de Regularidade, não vê a hora de poder voltar aos treinos. Ele também tem mantido uma dieta recorrente, porém a falta de uma rotina entre treinos e competições é o que mais faz falta ultimamente. Ficar longe da moto não é algo corriqueiro na vida do atleta mineiro. “Faz muita falta o contato com a moto, os treinos duros e as rotinas de competição. Nós que competimos em categorias off-road precisamos do barro e da poeira em nosso sangue. É o que faz o nosso coração bater forte.”

Mesmo durante a pausa nas competições, a MXF Motors mantém o seu cast de pilotos. Uma das equipes mais vitoriosas na categoria Enduro, a montadora também espera que a regularidade volte em breve. Não apenas para os pilotos da MXF, mas para todos aqueles que adoram o cenário off-road e gostam de buscar aventuras pelas trilhas Brasil à fora.

Junior Rodrigues
Junior Rodrigueshttps://tudodemotos.com.br
Um cidadão que luta para vencer. Web designer, desenvolvedor web e editor ao mesmo. Já fui radialista, publicitário e até metalúrgico metaleiro. Acabei entrando e abraçando o mundo 2 rodas por influencia do meu irmão mais velho.

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